Stoppa influensan!

Influensasmoothie2Det här är en god och frisk dryck som kan skrämma iväg vilken influensa eller ilsken förkylning som helst! Sätt fart på blodcirkulationen genom att dricka den här shoten som hjälper dig att bekämpa de första symptomen på influensa. Frisk och god och dessutom stärker den ditt immunförsvar. Receptet kommer från boken Gröna smoothies av Fern Green (Pagina, 2014). Läs gärna mer om boken i Gröna smoothies är rena vitaminkicken.

IngredienserInfluensasmoothie

1 tsk agavesirap
1 nypa cayennepeppar
1/4 vitlöksklyfta
12 g färsk ingefära
1/2 apelsin
1/2 citron

Häll agavesirap i ett glas och tillsätt cayennepeppar. Kör vitlök, ingefära, apelsin och citron i juicepressen och häll sedan den juice du fått i glaset.

Print Friendly

, , , , , , , , , , ,

No comments yet.

Kommentera