Tag Archives | smoothie

Mixa mellanmålet

Att ta fram stavmixern och gå lös bland frukt och bär är ett enkelt sätt att få till ett bra mellanmål. Och det öppnar också upp för oändliga möjligheter att ”gömma” nyttigheter under en färgglad yta. Om man nu vill föra någon som är rädd för nyttigheter bakom ljuset, vill säga. En smoothie mättar riktigt […]

Läs mer Kommentarer { 0 }

Gröna smoothies är rena vitaminkicken

Smoothies får mig att tänka på glassdrinkar med bär och is – och kladdiga köksbänkar. Det är så det brukar se ut när mina barn lagar mellanmål. Att dricka grönsakssmoothies för att genomgå någon avgiftnings- eller hälsokur har inte riktigt varit min grej. Däremot har vi sedan ett par månader upptäckt hur gott det är […]

Läs mer Kommentarer { 0 }